石斛吃法

铁皮石斛是一种很好的保健补品，药用价值很高。。具有调节免疫、抗肿瘤、抗癌、补气、养血、壮阳等功效。。下面小编将为大家介绍铁皮石斛不同吃法的不同功能。铁皮石斛不同食用方法的不同效果。1.煎剂：先洗净切碎或捣碎，加水用小火煮30分钟，再加入西洋参1—2克再煮30分钟，即可重复煎煮后带渣食用。其功效为补虚养阴、清热。对...

石斛果汤是一种非常健康美味的食物。本汤具有补心健脾、益肺止咳的作用。常用于治疗咳嗽、哮喘、止蠕虫、减少尿液、皲裂皱纹、保护血管、增加血流量、下带、白浊等疾病。简而言之，我们对人体有很好的影响，在生活中，我们不妨尝试把这种石斛汤作为一种补品。霍山石斛白果汤具有清热泻火、滋阴补肾的功效，特别适合秋冬季节食用。下面介绍一...

霍斛炖乌鸡也就是霍山铁皮石斛炖乌鸡汤，霍山石斛的作用被广为流传那么霍山石斛炖乌鸡怎么做和哪些功效呢？下面我一起来看看乌鸡的营养价值非常高，其中主要以蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素为主。摄入体内可以为新陈代谢提供能量，并且可以补充丰富的维生素c和维生素e，对抗自由基。其中的钙离子、铁离子、钾离子的含量比较丰富，能够稳...

霍山石斛为滋阴补肾的滋补养生类中草药，能滋阴补肾暖胃、生津止渴除热。花胶含高粘性的胶原蛋白和黏多糖成分，有不错的益气养血活血化瘀功效与作用，也可滋阴补肾添精、清肺润肺健脾养胃。大枣食药同源兼之，合为之煲汤，润养爽口，具备暖胃健脾养胃、滋阴润肺的功效与作用。秋意渐浓转季常常有胃不适感，霍山石斛花胶炖瘦肉最合适，亦为胃...

霍山石斛可以益胃生津止渴，滋阴清热；还能够增强免疫作用、抗瘤、保护眼睛、滋润皮肤、延缓衰老等。花旗参可以提升血清蛋白生成、器官蛋白生成等，提升人体免疫能力，抑止肿瘤细胞成长，合理有效抵御癌病。清热去火的花旗参和滋阴清热、保肝护肝明目的霍山石斛炖乌鸡，三种配搭就可以有滋阴润肺，清热解毒生津止渴，解酒护肝，健脾养胃的功...

霍山铁皮石斛粉的正确食用方法有哪些呢？怎么做？霍山铁皮石斛可以泡水或煮水喝，也可以磨成粉食用，不但易吸收，效果还非常好，但很多朋友在食用石斛粉时不知道该怎么吃怎么做才对，下面简单介绍几种石斛粉的正确吃法。 1、首先将100毫升20℃左右的温开水倒入干净的杯子中，这样用温度不高且少量的水的目的是为了防止石斛...

霍山铁皮石斛属寒，红枣干属热，脾胃虚寒的人可以配搭一起吃，很多人由于脾胃虚寒，造成单独的霍山铁皮石斛出现腹泻等症状，但是和红枣干一起配搭可以中和其属性，可以更快的消化吸收里面的营养成分，这样既可以达到养生保健，又可以消化吸收。霍山石斛和红枣的吃法原材料霍山铁皮石斛10克，干桂圆20克，红枣干20克，姜片10克，老冰...