你知道铁皮石斛好，但你知道铁皮石斛花一样很珍贵吗？

我们对铁皮石斛并不陌生，它能明目、补肾润肺，还能降低血糖，提高人体免疫力。但你知道铁皮石斛吗?铁皮石斛所产的花也是养生之宝，《神农本草》中有记载。铁皮石斛花美丽典雅，不仅具有观赏价值，而且营养价值高，既能抗癌，调节胃肠道，又能抗衰老，防止血小板聚集，提高人体免疫力。

铁皮石斛花可以说是铁皮石斛最珍贵的部分。铁皮石斛，花黄绿色，花期为每年5、6月。铁皮石斛花期相对较短，采收的技术要求也相对较高。有必要有一个非常有经验的收割，以确保收集的铁皮石斛的最佳效果。还有一点，铁皮石斛花的产量也很低，一般100g的铁皮石斛才能收获1g的铁皮石斛花，这是比较铁质的铁皮石斛花的珍贵，当然因为铁皮石斛花的珍贵和效果，一般铁质的铁皮石斛花的价格是比较高的。

铁皮石斛花有什么作用和作用啊铁皮石斛花不仅具有滋阴明目、清热解渴、延年益寿的功效，而且其独特的功效——铁皮石斛清香扑鼻，能舒大解闷，温润养胃。现代医学认为，铁皮石斛因其芳香，含有较多的挥发油成分，能帮助缓解精神紧张，缓解精神压力，能唤醒心灵，驱散烦躁。这对于精神失眠、压力大、热躁动的人来说，可以很好的平静心灵。石斛适用于爱美的女性、注重健康的人、有烟酒习惯的人、压力大的学生和上班族、胃弱的三高病和癌症患者，能滋补身心、保养五脏、缓解压力、强身健体、抗癌。可以说是一种非常好的珍贵补品。铁皮石斛可以干花泡茶，花烧水、榨汁，也可以煮汤或加到菜里，对健康大有益处。