铁皮石斛功效好,尤其是霍山铁皮石斛，那你知道吃石斛需要注意哪些问题

石斛具有健胃、滋阴清热、润肺益肾的作用。那么，食用石斛要注意什么？石斛单独使用时，没什么好担心的。但是，当它需要长时间炖...石斛具有健胃、滋阴清热、润肺益肾的作用。那么，食用石斛要注意什么？食用石斛要注意什么？

石斛单独使用时，需心无旁骛，久煮才能发挥药效。能发挥药用功效；而且，不能和石膏、黄豆、蚕、雷丸等同级食用；在日常保健中，还需要控制石斛每次的用量。不可过多食用。否则很可能导致腹泻，可能会导致某些副作用或损害身体。石斛是滋阴补肾的中药。脾胃虚寒、寒湿严重者、孕妇、经期妇女、孕前3个月阳盛者不宜服用。慢性病患者及儿童应在医生指导下服用。对石斛过敏的人更是禁用。过敏体质者慎用。